10 trygge kroppsspråk-triks hver fyr burde gjøre i dag

10 trygge kroppsspråk-triks hver fyr burde gjøre i dag - innlegg

via: Depositphotos / sanneberg



Mine herrer, i dag viser vi det 10 trygge kroppsspråkstriks for å få deg til å virke mer trygg.

For de fleste gutta, tillit er den hellige gral. Uten det betyr ingenting annet. Men det som gjør det vanskelig, er at det er det vanskelig å føle seg trygg, det er at det er vanskelig å vise tillit. Vel, ikke bekymre deg.



For mens det kan ta tid å spikre, er det kroppsspråkstriks for å umiddelbart vise en trygg holdning. Og fordi vi vil at du skal komme over som selvsikker, ikke desperat & hellip; vi viser også # 1 kroppsspråkfeil gutta gjør som faktisk får dem til å se mindre selvsikker og mer desperate etter godkjenning.

Ok, la oss hoppe inn.

10 trygge kroppsspråkstriks HVER fyr burde gjøre i dag (velprøvde teknikker) 10 trygge kroppsspråkstriks HVER fyr burde gjøre i dag (velprøvde teknikker) Se denne videoen på YouTube.

10 selvsikker triks for kroppsspråk

Her er 10 sikre kroppsspråkstriks:



10. Sett foten ned

10 trygge kroppsspråk-triks hver fyr burde gjøre i dag - legg foten ned

via: Unsplash / Nathan Dumlao



Når du kommer til det, er en stor del av tilliten evne til å være komfortabel uansett hvor du er. Og det er kanskje ingen bedre måte å vise at du er komfortabel enn ved plante føttene. I stedet for å gjøre “full kropp fidget”At du vil fange mange gutter som gjør, å plante føttene er det motsatte.

Der hvor man stadig beveger seg på plass, får en fyr til å virke som han er engstelig og ikke kan vente med å dra, stå stille og ikke justere på nytt hvert femte sekund sender en underbevisst melding & hellip; som en fyr er rolig, komfortabel og selvsikker akkurat der han er.

9. Hip Engage

10 trygge kroppsspråk-triks enhver fyr burde gjøre I DAG - Hip Engage

via: Unsplash / Charles DeLoye



Fra dans, til trening, til å bare gå rundt, det er ganske enkelt å plukke ut en fyr som holder igjen fordi han er selvbevisst og altfor klar over bevegelsen hans. Og for å gjøre ting verre, virker det nesten som om du prøver å slappe av og løsne deg, er det enda mer åpenbart at du ikke har peiling på hvordan du faktisk kan bevege deg trygt. Det er en ond sirkel.

Vel, slik snur du det: Først, slutt å bekymre deg om hvordan du ser ut for andre. Og for det andre få hoftene i blandingen. Alvor.

Hvis du er som de fleste gutta, er hoftene dine det stiv og ubrukt. Etter all sannsynlighet prøver du aktivt å skjule hoftene. Men hva om vi fortalte deg at nøkkelen til trygg bevegelse var alt i hoftene?

Det er sant. Ikke bare er å bruke hoftene en hjørnestein for 99% av atletikken, men det er også nøkkelen til stolt, trygg bevegelse som folk legger merke til. Det er ingen vei rundt det: Hvis du vil ha sterk, avslappet bevegelse av noe slag: alt starter med hoftene.

8. T- opp

10 trygge kroppsspråkstriks hver fyr burde gjøre I DAG - T-Up

via: Unsplash / Jon Grogan



Du lærte om hofter, nå er det på tide å snakke skuldre. Her er et typisk bilde av den moderne fyren: Slouched over, hodet fremover, skuldrene løftet mot ørene hans. Dette er en fyr som tilbringer bokstavelig talt dager i hver uke & hellip; sementerer dette usunne og selvsikker stilling.

God holdning er et klassisk tegn på at en mann ikke bare respekterer seg selv men forventer respekt fra andre. Og mesteparten av tiden er det en god måte å ubevisst få respekt på. Som å slå et slag, god holdning starter i føttene. Men den enkleste måten å fikse det på & hellip; begynner med korrigere t-ryggraden eller midten til øvre del av ryggen.

Slik fungerer t-up: Start med trekke skuldrene tilbake så de er rett over hoftene dine. Dette utvider brystet automatisk og løfter øynene og haken. Neste, skyv skuldrene ned som om du hadde vekter i hendene. Dette legger til definisjon på brystet og holder deg fra å trekke på skuldrene eller se spent ut.

7. Telefonutfordringen

10 trygge kroppsspråk-triks hver fyr burde gjøre i dag - telefonutfordringen

via: Depositphotos / Wavebreakmedia



Leter du etter en rask måte å komme over som en klassisk mann? Vi har en utfordring for deg: Alt du trenger å gjøre & hellip; er ha telefonen i lommen. Det er det.

Gå et sted? Telefon i lommen. Snakker du med noen? Legg den vekk og hold den utenfor bordet når du spiser.

Høres enkelt ut? Med hele verden som konkurrerer om vår oppmerksomhet & hellip; det er ikke så rart det mange sliter med å ikke se på telefonen sin i til og med noe som 30 sekunder. Men her er tingen & hellip; bryte telefonavhengighet er en fin måte å fremstå mer selvsikker av å være til stede i øyeblikket.

Igjen handler selvtillit om viser at du er komfortabel akkurat der du er, og i disse dager, sier ingenting at du er komfortabel & hellip; mer enn å legge fra telefonen. Og ikke bare det, bare å se på mennesker gjør deg mer imøtekommende og sympatisk.

Tenk på det & hellip; bare fordi det er vanlig at folk stirrer på telefonene sine under en samtale, betyr ikke det at det ikke er frekt. Så legg ned telefonen og se som deg begynn å vise mer selvtillit og møte andre morsomme, selvsikre mennesker.

6. Stylebreak Natural

10 trygge kroppsspråk-triks hver fyr burde gjøre i dag - Stylebreak Natural

via: Unsplash / Katie McNabb



Har du noen gang vært ute offentlig og sett en gruppe dudes med nøyaktig samme stil? Det er som de lage sine egne karakterer, men har ikke helt låst opp de spesielle antrekkene ennå. Og hva mer, de ser ikke ut til å legge merke til at de alle ser like ut.

Høres ut som det kan være deg noen dager? Ikke bekymre deg, for uansett hvilken stil du har, det er en måte du kan vise tillit og skille samtidig & hellip; smilet ditt. Takk mamma.

Men egentlig & hellip; din smil er faktisk som kongen av kroppsspråk, og et triks som hver fyr kan ha i ermene. Men for å få det til å fungere: Du må, må, vis tennene dine.

Bekymret at tennene dine ikke er perfekte? Bare se på Chadwick Boseman eller Channing Tatum. Det er Black Panther og GI Joe, hvis du ikke visste det vil si to veldig populære, kjekke, selvsikker fyr med mindre enn perfekte tenner.

5. Vær baren

10 trygge kroppsspråk-triks enhver fyr burde gjøre i dag - vær baren

via: Unsplash / William Topa



Tenk deg at du sitter et sted som en bar, eller en restaurant som har de virkelig lange bordene åpne for alle. Etter hvert som flere kommer inn og setter sammen setene ved siden av deg, har du to alternativer: Gi litt plass eller hold linjen.

Nå åpenbart, på et tidspunkt, må du imøtekomme naboen din hvis stedet begynner å bli mett. Og det er greit. Men selvsikker gutta tar det for langt og begynner å gi opp plass til alle, og har ikke noe igjen for seg selv.

Vel, her er hvordan du kommer deg rundt plassproblemet, mens utstrålende tillitog ikke plager noen rundt deg. La oss gå tilbake til fyren vår som sitter alene. I stedet for å bare krympe høflig til setet sitt mens han gir plass til andre mennesker rundt seg & hellip; han bare eier sin egen plass.

Det er det. Det er det? Det er det. Ved å beholde sin hoftene rett og hendene skulderbredde fra hverandre på bordet. Han tar ikke andres plass & hellip; men han gir heller ikke opp sin egen.

I utgangspunktet, han blir et inventar. Du kan til og med si at han nå er like permanent som selve baren. Ingen vil prøve å flytte ham, og så lenge han er vennlig. De kommer til å ha det bra med ham tar plass fordi det er der moroa er. Med andre ord, hvis du vil ha en rolig, trygg og vennlig tilstedeværelse for alle, men ikke vil gi opp plassen din, du må være baren.

4. Eye Match

Eye Match.jpg

via: Unsplash / Joanna Nix



Vi har sagt det før, å få øyekontakt er en av de viktigste måtene å gjøre et godt inntrykk og fremstå som selvsikker. Men hvis det ikke kommer naturlig, eller hvis du sliter med å finne de rette tidene for å se noen i øynene & hellip; å følge denne regelen kan være vanskelig.

For å forenkle ting, fokus på å matche andres øyekontakt. Å matche en persons øyekontakt viser ikke bare at dere to er like, det er en av de beste tingene å gjøre hvis du merker at noen ser på deg fordi det er selvsikker, og ikke-truende. I stedet for å stirre ned viser samsvar med den andre personens øyekontakt at du ikke føler behov for å konkurrere& hellip; eller føler at du må vike unna dem.

Så ved å matche personens øyekontakt, mens de snakker og mens du snakker, du vise tillit og få respekt av den du snakker med.

3. Sjekk hodet

10 trygge kroppsspråk-triks enhver fyr burde gjøre i dag - sjekk hodet

via: Pexels / SHAHBAZ AKRAM



Greit, ikke akkurat kroppsspråk, men har du noen gang opplevd kraften til en god hårdag? På samme måte som trygge kroppsspråkstips kan, godt hår kan også sende riktig melding. Mange gutter legger ikke merke til håret, og som et resultat: De miste masse gratis tillit, for ikke å nevne respekt og oppmerksomhet som er lett tilgjengelig.

Og nei! Du trenger ikke ha et høyt vedlikeholdt hårklipp for å få dette til å fungere for deg. For uansett hvilken hårtype du har, er det en måte å vippe den på som ikke bare ser uanstrengt kul ut, den er den uanstrengt kult.

Du må bare finne den. Som, hvis du har 30 sekunder etter dusjen, ikke burde være for vanskelig. Bare begynn i det små ved å sørge for at din håret er på plass og boom, sjansene dine for snakker med en jente, å få en ny jobb, få venner og komme seg ut av en billett har nettopp skutt opp.

2. Defoff-holdningen

10 selvsikre kroppsspråk-triks enhver fyr burde gjøre i dag - The Defoff Stance

via: Unsplash / Hope Cloud



Den dag i dag ser det ut til at ingen har et klart svar på hva du skal gjøre med hendene dine. Inntil nå. For her er det virkelige trikset for å håndtere de vanskelige hendene dine: Defoff-holdningen& hellip; kjent av administrerende direktører og karisma-mestere over hele verden, er prinsippet bak denne teknikken basert på det faktum at det i virkeligheten er ingen måte å møte noen direkte med hendene ut, og ikke fremstå som defensive, vanskelige eller truende.

Kan ikke gjøres! Det er grunnen til at så mange mennesker sliter med det. Så trikset da & hellip; er å finn en posisjon som faller halvveis mellom defensiv og støtende & hellip; Defoff.

Dette er hva du gjør: Kryss den ene armen over kroppen din akkurat som du ville gjort. Men i stedet for å krysse den andre armen over, bare legg den på den kryssede armen. Nesten umiddelbart vil du føle deg mer komfortabel og 100% mer selvsikker på en måte alle vil merke.

1. Intro Mob

10 selvsikre kroppsspråk-triks enhver fyr burde gjøre i dag - Intro Mob

via: Pexels / Aleksandr Neplokhov



En av hoveddefinisjonene av tillit, og et stort trekk for alfa, er ikke blir skremt av andre mennesker. Så hvordan viser du folk at du ikke blir skremt? Noen mennesker går tøffing-rute, bøyer seg overalt og konfronterer folk for å bevise seg. Andre gutter, av en eller annen grunn, bare vil ikke presentere seg selv først.

Til syvende og sist kommer begge disse tingene tilbake, og her er hvorfor: Begge disse strategiene er ment å forbedre tilliten, eller i det minste opprettholde den, men i virkeligheten er de begge lærebokforsvarsmekanismer for å dekke over de engstelige følelsene de føler har rundt andre mennesker & hellip; og de fleste ser rett gjennom det.

Så i stedet for å skyve folk bort, vis selvtilliten din ved å være den større mannen og introdusere deg for nye mennesker.

Nummer 1 kroppsspråkstegn som får gutta til å se mindre trygge ut

10 trygge kroppsspråk-triks som enhver fyr burde gjøre I DAG - Tegn nummer 1 på kroppsspråk som får gutta til å se mindre ut.

via: Unsplash / Nijwam Swargiary



Som lovet, er kroppsspråkstegnet nummer 1 som skriker overkompensasjon og mangel på reell tillit? Manspreading. På en eller annen måte har vi ikke dekket denne før. Mens studier har vist at spredning får menn til å fremstå som kraftige og selvsikre, å ta for mye plass gjør at du ikke bare ser hensynsløs ut, men som om du kompenserer for mye.

Her er hva som skjer: Dudes som går inn i den beryktede, spredte ørnen manspread & hellip; gjør det fordi de føler seg berettiget til det rommet. Og rettighet er merket for en selvtillit mann. Vi lar være med det for nå.

For å konkludere

Det er de 10 trygge kroppsspråk-triks hver fyr burde gjøre i dag.

Og mens du er her, hvorfor ikke sjekke ut disse andre spillendrende videoene? Den på toppen er valgt ut for deg.